DICTIONARY
用語集
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用語集

頭痛

症状:頭に痛みを感じること。ズキズキする痛みを感じる頭痛」、ジワジワと締め付けられるような痛みを感じる緊張型頭痛」、日常的、周期的に目の奥に強い衝撃を感じる群発頭痛」 の3つに分けられることが多いです。


原因:上の症状で説明した3つはそれぞれ発症する原因は異なります。

①「片頭痛」はストレス、疲労、空腹、アルコール摂取による血管の収縮、寝不足、寝過ぎ、月経、外部からの物理的な刺激(人混みや騒音)、天候や気圧の変化など不規則な生活リズムや外的要因が多い。

②「緊張型頭痛」は精神的ストレス、身体的ストレス、顎関節症、長時間同じ姿勢(ストレートネックや首肩の張りから来る)、運動不足、眼精疲労など体の不調が起因することが多い。

③「群発頭痛」は飲酒、喫煙、血管拡張剤の使用、気圧の変化など血流不順が起因することが多い。


対策:主に疲労、緊張、ストレスを感じたときに発症することが多いため規則正しい生活、十分な休息を取り入れ自律神経を整える。作業中体勢を変えたり気になるところをストレッチすることで同じ場所に負荷をかけない。

(fuyūのドライヘッドかっさは頭や顔の凝り固まった筋肉、筋膜をほぐし、血流を促進します。また、リラックスできる空間での施術で緊張も緩め、乱れた自律神経を整えます。)

※当サロンはあくまでリラクゼーション目的での施術です。治療行為は致しておりませんので、症状に対して不安や専門的に相談したい方は医療機関への受診をおすすめしております。